Las plantas dan un gran aporte decorativo a nuestro hogar pero los beneficios que trae tenerlas en nuestros espacios interiores van mucho más allá de lo estético.
Como te contamos en nuestra nota “Decorar con plantas” estos seres vivos pueden aportar un gran toque a la deco interior de nuestra casa. Pero los beneficios van más allá y alcanzan a nuestra salud y estado de ánimo. Incluirlas en nuestro hogar puede mejorar nuestra calidad de vida.
Los beneficios que tienen las plantas en el interior son:
- Oxigenan y purifican el ambiente: gracias al proceso de fotosíntesis toman dióxido de carbono del aire (limpiándolo) y generan oxígeno.
- Tienen un efecto relajante: el verde de las plantas y su aspecto nos conectan con la naturaleza y nos generan bienestar y tranquilidad. Y si además tienen aroma, ayudarán mucho más a la relajación.
- Incrementan la humedad del ambiente lo cual nos ayuda, entre otras cosas, a tener la piel más hidratada.
- Atenúan los ruidos, principalmente si el lugar es pequeño.
- Reducen estrés laboral: aumentan el rendimiento y la eficacia y nos ayudan a mejorar nuestra concentración.
Si todavía no las sumaste, ¡salí ya a elegir tu variedad favorita!